プロフィール
ポチ夫
ご覧いただきありがとうございます。
私はトレーニング歴約25年。自分もでいろいろなトレーニングを試してきました。
その経験をもとにトレーニング初心者や、器具を使ったトレーニングはじめてしてみたい！という人に向けて情報を発信していきます。
まだまだ勉強中ですのでよろしくお願いします。
指導歴
- トレーニング初心者
- 高校生
- プロアスリート
- オリンピック選手
保有資格
- 体育科学修士
- NSCAーCSCS（全米ストレングス&コンディショニング協会認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト）
- 看護師